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注意宝宝吃蔬菜的9个禁忌

发布时间:2020-07-20 15:52:58 阅读: 来源:电阻箱厂家

上篇文章:《近1亿儿童将集体接种麻疹疫苗均使用国产疫苗》:记者昨天从卫生部获悉,我国将在9月11日-20日期间,对全国范围内近1亿儿童接种麻疹疫苗1.经常在餐前吃西红柿

西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。

2.胡萝卜与萝卜混合做成泥酱健康知识

不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。普及健康知识

3.过量食用胡萝卜素3721健康知识网生活健康小帮手

虽然胡萝卜素对宝宝很有营养,但也要注意适量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡萝卜血症,使面部和手部皮肤变成橙黄色,出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实,还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现。生活小窍门

4.香菇洗得太干净或用南昌最好的牛皮癣医院水脓包型银屑病病因浸泡健康小常识

香菇中含有麦角淄醇,在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前过度清洗或用水浸泡,就会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅,以免造成营养损失。3721健康网

5.吃未炒熟的豆芽菜

豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。不然,食用后会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适反应。生活小常识

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